دانش عمومی

هر ساله با نزدیک شدن به فصل پاییز، نگرانی‌ها درباره ابتلا به بیماری‌های فصلی بویژه سرماخوردگی و آنفولانزای فصلی شروع می‌شود و خیلی‌ها به دنبال راهی برای پیشگیری از ابتلا به فکر دریافت واکسن آنفولانزا می‌افتند. یکی از موثرترین روش‌ها برای محافظت در برابر این بیماری تزریق واکسن است که معمولاً می‌توان از سن 6 ماهگی به بعد اقدام کرد. این واکسن که طرفداران زیادی در فصول سرد سال دارد یکی از اقدامات مهم برای پیشگیری از ابتلا و بروز عوارض جدی و خطرناک بویژه در گروه‌های پرخطر است.

در بسیاری از جوامع از جمله در کشور ما صحبت کردن در مورد مسائل جنسی بویژه با فرزندان یک تابوی فرهنگی است و والدین و مسئولان آموزش در مدارس، از پرداختن به این موضوع بسیار مهم اجتناب کرده یا آن را نادیده می‌گیرند. این عدم آگاهی در نوجوانان گاهی عوارض جبران‌ناپذیری برای خانواده‌ها خواهد داشت. آموزش صحیح در مورد سلامت جنسی از سنین پایین نقش مهمی در حفظ سلامت و تصمیمات آگاهانه در مورد روابط جنسی در نوجوانان و جوانان ایفا می‌کند. یکی از مهم‌ترین دستاوردهای علمی در سال‌های اخیر با توجه به شیوع گسترده ویروس خطرناک پامیلومای انسانی (HPV) ساخت واکسن گارداسیل (Gardasil) است.

ریزش مو مشکلی شایع در زنان و مردان است که نه تنها بر ظاهر فرد تاثیر می‌گذارد بلکه به اعتماد به نفس هم آسیب می‌زند. همین موضوع باعث می‌شود افراد به دنبال راه حل فوری برای بازیابی موهای خود باشند. اخیراً دارویی جدید برای درمان ریزش مو معرفی شده است که توجه زیادی را به خود جلب کرده است. سازنده قرص پریورین ادعا می‌کند که این قرص با ترکیبات گیاهی و مجموعه ای از ویتامینهایی که دارد به تقویت فولیکول های مو، افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. از آنجایی که تبلیغات مربوط به قرص پریورین به‌طور مکرر در رسانه‌های اجتماعی و شبکه‌های ماهواره‌ای مشاهده می‌شود، بسیاری از افراد ممکن است سوالات و نگرانی‌هایی درباره این محصول داشته باشند. بنابراین در این مطلب تصمیم داریم اطلاعات دقیق و کاملی در مورد ترکیبات و کارکرد این قرص فراهم کرده تا شما بتوانید تصمیمی آگاهانه در مورد مصرف آن بگیرید. لازم به ذکر است که این مطلب صرفاً به منظور اطلاع‌رسانی برای همراهان مداریو تهیه شده است و هدف ما تبلیغ این قرص نیست.

اسپیرونولاکتون، دارویی که تا مدت‌ها به عنوان ادرارآور در مبتلایان به فشار خون بالا و نارسایی قلبی تجویز می‌شد، امروز به عنوان یکی از داروهای کاربردی در درمان آکنه و جوش صورت و پرمویی و حتی ریزش مو در خانم‌هایی که به علت اختلالات هورمونی مانند سندرم تخمدان پلی‌کیستیک دچار این مشکلات هستند مورد توجه قرار گرفته است. اثرات ضد آندروژنیک این دارو، علاوه بر کنترل فشار خون و مشکلات کلیوی، به درمان علائم هورمونی همچون پرموئی و جوش صورت کمک می‌کند.

این روزها خبرهایی راجع به ویروس جدید چینی در فضاهای مجازی منتشر شده که موجی از ترس و نگرانی در میان مردم به همراه داشته است.

این روزها صحبت‌های زیادی در مورد قلم‌های لاغری به عنوان راحت ترین راه برای کم کردن وزن بدون گرسنگی کشیدن یا باشگاه رفتن یا حتی معجزه‌ای برای لاغری به گوش می‌رسد. در این میان یکی از معروف‌ترین آمپول‌های لاغری که توسط اینفلوئنسرهای رسانه‌های اجتماعی به عنوان راهکاری آسان و بی دردسر برای کاهش وزن تبلیغ می‌شود قلم لاغری اوزمپیک (Ozempic) است.

اگر تا به حال دچار یبوست شده باشید احتمالاً نام قرص یا شیاف بیزاکودیل را شنیده‌اید. یبوست یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی در افراد است که به علت کم تحرکی و رژیم غذایی کم فیبر ایجاد شده و تاثیر منفی بر کیفیت زندگی افراد دارد. علاوه بر راهکارهای غذایی مانند افزایش مصرف آب و غذاهای پرفیبر برای روده، داروهای ملین و روان‌کننده مدفوع به دلیل اثربخشی و سهولت استفاده از آن‌ها نقش مهمی در مدیریت این مشکل گوارشی دارند.

به، میوه‌ای خوش‌عطر و طعم پاییزی، با فواید فراوانی که برای سلامت دارد، جایگاهی ویژه در طب سنتی و درمان برخی بیماری‌ها پیدا کرده است. این میوه به شکل‌های مختلف خام و پخته در تهیه مربا و خورش یا به صورت دمنوش مصرف می‌شود. طعم لذیذ و منحصر‌به‌فرد این میوه، همراه با مجموعه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، آن را به یک انتخابی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد گوارش و ارتقای سلامت عمومی تبدیل کرده است. برای آشنایی بیشتر با خواص میوه به، این مطلب از مداریو را تا انتها دنبال کنید.

اگر تا‌به‌حال تجربه بارداری داشته‌اید یا در اقوام و نزدیکانتان خانمی باردار بوده، احتمالاً متوجه شده‌اید که ناگهان میل و هوسی شدید نسبت به غذایی خاص مانند بستنی و خیارشور پیدا می‌کند یا برعکس، غذایی که تا مدتی پیش جزء علاقه‌مندی‌های همیشگی‌اش بوده ناگهان برایش غیرقابل تحمل می‌شود و تا مدت‌ها نسبت به آن بی‌میل می‌شود. این تغییرات در تمایل و تنقر از غذا در خانم‌های باردار که به آن ویار بارداری می‌گویند، یکی از پدیده‌های جالب و گاهی گیج‌کننده دوران حاملگی است که بسیاری از زنان آن را تجربه می‌کنند. اما علت بیزاری از غذا در دوران بارداری چیست؟ آیا صرفاً یکی از علائم بارداری است یا نشان‌دهنده کمبود یا نیاز غذایی ویژه‌ای در این دوران است؟

با وجود موفقیت تحصیلی برای ورود به دوره‌های تحصیلی مانند دانشکده پزشکی یا دانشکده دندانپزشکی، هنوز دانشجویانی وجود دارند که از آگاهی مهارت‌های فراشناخت برای مقابله با چالش‌های علمی دوره‌های تحصیلی برخوردار نیستند. در این مطلب دکتر لزلی هافمن در مورد تعاملات خود با دانشجویان پزشکی صحبت می‌کند و داده‌هایی را که در مورد یادگیری خودراهبر و تأملات دانشجویان در مورد استراتژی‌های مطالعه و عملکردشان در امتحانات جمع‌آوری کرده با ما در میان می‌گذارد.